Planung & Betreuung von Trainings
bald fit!
Aktiv, lebensfroh & immer mit einem Lächeln im Gesicht…
tipfit Trainer Lukas
Sportausbildung
Mit Leidenschaft zum Beruf…
Bundessportakademie:
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- Sporthauptlehroffizier beim Bundesheer
- 2019 Athletiktrainer
- 2020 Schwimminstruktor
- 2021 Triathloninstruktor
- 2023 Fitnessstudioinstruktor
- 2024 Übungsleiter Gewichtheben
- 2024 Instruktor Kraftdreikampf
(Powerlifting)
Sportschule der Bundeswehr:
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- 2024 Militärischen Fitnesstrainer
2022 Absolvent Masterstudium Training & Sport – FH Wiener Neustadt
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- Forschungsschwerpunkt: Achtsamkeitsbasierendes Training bei VollzeitberufstriathlentInnen
- Seit 2022 Masterstudium (Sport-) Ernährung
Sportliche Leistungen
- 2017 Qualified European championship Age Group Lisabon (Triathlon) Olympic distance
- 2018 Qualified European championship Age Group Walchsee AUT (Triathlon) Middle distance
- 2019 3rd Place World championship – military team ski touring
- 2020 Long distance Triathlon Podersdorf
- 2021 Ironman Tallinn
Das Training muss zum Leben passen!
Gemeinsam mit Dir entwirft Lukas einen individuellen Trainingsansatz, der sich gut in Dein Leben integrieren lässt und trotzdem effizient zum Ziel führt.
Dein individuelles & begleitetes Training
1. Sag Servus! Kostenlos! 😉
Vereinbare einen Termin & lerne Lukas kennen!
Diese Fragen werden u.a. auf Dich zukommen:
- Wie gestaltest Du Dein Leben?
- Erzähle von relevanten Lebensumständen (Schmerzen, Verletzungen,…)
- Was sind Deine Trainingsziele?
- Wann findest Du Zeit für ein Training?
- Was wünschst Du Dir von einem begleiteten Training?
2. Interessiert? Sag Servus!
Du bist interessiert und möchtest Dich von Lukas begleiten lassen? Super!
Im Gespräch wird der weitere Ablauf geklärt:
- wie viele gemeinsame Einheiten
- individueller Traininsplan
- Stichwort Ernährung
- Trainingsmaterialien
- wann möchtest Du loslegen?
- …und was kann das kosten? (ab 60€-160€/Monat)
Jetzt Termin mit Trainer Lukas vereinbaren!
bald fit…